Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 97.88g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: Чай с Молоком, Помидоры, Магнит Минтай Жареный, Булгур (Вареный). Lunch: Нектарин, Магнит Слива, Куриная Грудка Отварная, Булгур с Овощами. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Алтайская Буренка Творог 2%, Дыня. Snacks/Other: Арбуз, Алтайская Буренка Творог 2%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova010171's Weight History
|