Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 106.04g | Carbs: 315.97g.
Breakfast: Арбуз, Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Грецкие Орехи, Мёд, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Десерт Тирамису, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Красные Помидоры, Мистраль Гречка, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|