Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2639 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 79.61g | Carbs: 398.52g.
Breakfast: Ярче Конфеты, Сахар, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Банан. Lunch: Чай с Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Куриный Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Курица. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Суп Куриный с Вермишелью, Клюквенный Сок, Бутерброд с Маслом, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Зеленый Горошек, Омлет с Молоком, Ягоды. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|