Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 60.89g | Carbs: 13.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|