Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 86.69g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Американо, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Прайм Стар Каша Рисовая на Миндально-Кокосовом Молоке. Lunch: Трапеза Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|