Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 53.90g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Гауда , Ашан Огурец, Колос Хлеб Тостовый, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Простоквашино Сметана 20%, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Манка, Ого Отруби Пшеничные, Лето Близко Творог 0%. Lunch: Магнит Арбуз, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Bounty Bounty , Моя Цена Горошек, Магнит Арбуз. Dinner: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Невские Купола Рис Длиннозерный, Перекресток Кабачок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloejuice's Weight History
|