Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 116.25g | Carbs: 73.25g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Азбука Вкуса Круассан Миндальный, Мираторг Окорок Свиной, Albena Брынза. Lunch: Сильпо Хлеб, Сыр-Бор Сыр Российский. Dinner: TGI Fridays Куриный Суп. Snacks/Other: Fito Forma Киш Лорен Грибы Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|