Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 120.51g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Chikalab Chikabar Tiramisu, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Dinner: Голубика, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Other: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|