Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 84.44g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Pit Product Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб ЗОЖ Пшенично-Ржаной, Шоколадный Кекс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны Отварные, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Дыня. Dinner: Дыня, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая. Snacks/Other: Дыня, Шоколадный Кекс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина1982's Weight History
|