Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 47.77g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Гречка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Нектарин. Dinner: Спагетти, Оливковое Масло (Первого Отжима), La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Авокадо Авокадо, Семга Запеченная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|