Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 35.84g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Балтика Флеш, Оладьи из Кабачков, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|