Мурзик89's Journal, 01 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
59 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2021:
1508 kcal Fat: 80.15g | Prot: 76.49g | Carbs: 119.80g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Lunch: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Кабачки Жареные. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мурзик89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.