Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 60.14g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Котлета Куриная, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Котлета Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubluplombir's Weight History
|