Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 109.40g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Крупа Кукурузная, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Крупа Гречневая Зелёная, Рыба 🐟 запечённая скумбрия, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фасоль белая отварная, Iberica Оливки с Косточкой, Запеканка из куриного филе и кабачка, Окей Баклажан. Snacks/Other: Йогурт домашний с Epica, Перекресток Дыня Колхозница, Грецкие Орехи, Печенье овсяное 🍎. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|