Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 16.09g | Carbs: 41.04g.
Breakfast: Своя Лінія Круассан с Шоколадом, Своя Лінія Паштет Домашній З Грудинкою, Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Цархліб Європейський Тост . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|