Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 68.59g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Абрикос, Сильпо Банан, Вівсянка1, Галичина Молоко 2,5% Галичина. Lunch: Яйцо, АТБ Огурец, Сметана 20%, Сыр Российский, П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый, Гречка Отварная. Dinner: Абрикос, - Яйцо, Сыр Российский, Молокія Сметана 20%, АТБ Огурец, Селянське Молоко 2,5%, П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый. Snacks/Other: Абрикос, Сыр Российский, Лімо Морозиво Маріте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianaboluh's Weight History
|