Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 85.32g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Розовое Вино, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Русский Гематоген Гематоген. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Hortex Шампиньоны, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|