|
2-й день кето
сахар 5,8
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 74.79g | Carbs: 39.77g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Карбонат. Lunch: Клубника, Кедровые Орехи, Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Карусель Грудка Куриная Гриль . Dinner: Кедровые Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|