Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 111.39g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец, Сыр Мраморный Классика 45%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Спагетти Шпинатные, Перекресток Авокадо . Dinner: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|