Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
121.8 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 146.91g | Prot: 82.92g | Carbs: 23.45g.
Lunch: Дым Дымыч Сосиски Российские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сметана 20%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Адыгейский , Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Fine Life Грибы Подберезовики Резаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя86ok's Weight History
|