Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1594 kcal
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Fat: 72.49g | Prot: 85.06g | Carbs: 167.11g.
Breakfast: 수박, 매일유업 무지방우유, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코. Lunch: 김치, 달걀, 조미김, 오뚜기 사골곰탕, 오뚜기 굴림만두 고기, 떡국떡. Dinner: 김치, 달걀, 오뚜기 굴림만두 고기, 오뚜기 사골곰탕, 떡국떡. Snacks/Other: 수박, 롯데 아몬드초코볼 (35g), 슬림패스트 팻밤, 설탕없는과자공장 모카링, 써니과자점 키토 초콜렛 머핀, 라라스윗 커피맛 아이스크림. more...
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1707 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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koeunhye333's Weight History
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