Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 95.79g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Помидоры, Котлета Куриная. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Кормим Правильно Голубцы, Помидоры. Dinner: Говяжий Бульон, Semper Фрикадельки Телятина , Кормим Правильно Голубцы, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|