Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 122.61g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Картофельное Пюре, Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Dinner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, ВкусВилл Мороженое Рожок «Южное Танго», Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|