Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
80 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 91.08g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Стрипсы (3), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Dinner: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashyaarissa's Weight History
|