Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 34.24g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZemfiraAd's Weight History
|