Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 181.80g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Французские Булки, Хамон, Hacendado Aguacate, Juver Zumo de Melocotón, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка, Дыня, Hacendado Gazpacho Tradicional. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|