Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 80.31g | Carbs: 57.23g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Морковь, Селедка, Голубика. Lunch: Перепелиное Мясо с Кожей, Куриная Грудка на Гриле, Лук, Салат Айсберг, Дыня, Ашан Шампиньоны, Подсолнечное Масло. Dinner: Кефир 1%, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|