Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 59.02g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад , Черная Смородина, Брест Литовск Сыр, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: Зеленый Горошек, Гречка Вареная, Смешанные Орехи, Чай, Красная Смородина, Богородская Мак Кондитерский , Свой Урожай Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearmdeer's Weight History
|