Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 101.10g | Carbs: 104.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Экофермер Паштет Утиный с Зелёным Перцем. Lunch: SPAR Говядина Отварная , Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Персик, ВкусВилл Творог из Топленого Молока. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAnty's Weight History
|