Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 97.54g | Carbs: 154.47g.
Breakfast: Кешью, Помидоры, Екона Рисовая Вермишель, Тилапия. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укрпромпостач Паштет Печеночный, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Сердце Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|