Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 68.84g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Grizzly Nuts Peanut Butter Crunchy, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Фрутмотив Тропический Микс . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_eureka's Weight History
|