Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 87.43g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Груша, Персики, Prime Star Печенье "Кантуччини", Хлеб Акуловский, Яичница, Помидоры. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Филе Индейки Тушеное. Dinner: Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Магнат Мороженое Double Карамель, Черешня, Абрикос, Snickers Молочное Мороженое . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|