Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
40.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 104.44g | Carbs: 266.27g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пиканта Кабачковая Икра, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Черная Смородина, Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. Lunch: Черешни, Сливы, Абрикос, Bombbar Топпинг Брусника, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Черная Смородина, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Сливы, Абрикос, Арбуз, Черешни, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Белогорье Молоко 4,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|