Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 30.95g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Сахар, Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|