Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
80 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 67.55g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Тыквенный Пирог. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|