Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 112.19g | Carbs: 87.92g.
Lunch: Фабрика Качества Куриный Рулет, Рококо Мясо Куриное Бескостное, Лента Киноа Super Grains, Перекресток Авокадо . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотые Луга Сметана 15%, Творог 5%, Рококо Филе Бедра Куриное, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|