Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 17.34g | Carbs: 42.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 2,5% . Lunch: Фруктовый Остров Сок Ягодный Микс, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Огурец (с Кожурой). Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshik UwU's Weight History
|