Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 98.83g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Торт Кабачковый. Dinner: Family Friend Перец Фаршированный. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Good Food Кешью Жареный, Balkhoorma Хурма Сушеная, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульяна170789's Weight History
|