Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 85.51g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Орехи Кешью, Нектарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tatarkina's Weight History
|