Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 39.10g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Майонез, Морковь, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|