Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 64.81g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Восточный Гость Миндаль Жареный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|