Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 29.63g | Carbs: 115.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активиа Биойогурт Термостатный с Черникой. Lunch: Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|