Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 88.91g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Помидоры, Family Friend Перец Фаршированный. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульяна170789's Weight History
|