Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 26.39g | Carbs: 56.82g.
Breakfast: Ожина, Персики, Лохина, АТБ Банан, Солена Карамель (Домашня), Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Hungry Papa Хумус, Лосось, Авокадо , АТБ Помидор , Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|