Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 96.92g | Prot: 100.37g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Оладьи, От Мартина Семечки Отборные, Лук, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Мартин Семечки, Апельсин, Запеканка с Индейкой и Картошкой. Dinner: Гуляш с Говядиной, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|