Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 85.03g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Груша, Греческий Йогурт Арсеньев Греческий Йогурт Арсеньев, Зеленые Листья Творог 2%. Lunch: Яблоки Гала, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Зельц, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Жареное Яйцо. Dinner: Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Перчини Сырный Суп. Snacks/Other: Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Ёбатон Печенье Манго Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Михална's Weight History
|