Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 39.11g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Поджаренный Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Маслины, Слабое Кофе с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Сладкая Булочка, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Лента Сухари с Маком, Спаржа по-Корейски, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKhas's Weight History
|