Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 49.69g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Груша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|