Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 125.90g | Carbs: 287.09g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Банановые Панкейки. Lunch: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Куриный Пирог, Голубцы, Подлива. Dinner: Творог 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Банановые Панкейки, Чай с Лимоном и Сахаром, Пп Рулет с Вишней, Савушкин Творожная Коллекция. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Pistachio, Творог с Фруктами, Банановые Оладьи, Творожная Запеканка с Изюмом, Red Bull Red Bull Sugarfree, Coca-Cola Coca-Cola, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|