Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 84.71g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Окей Яблоки, Curtis Черный Чай, Emmi Swiss Cheddar, Творог, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сливочное Масло, Капуста, Яйцо, Сосиска, Черный Хлеб Полба, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Брест Литовск Творог 3%, Дикси Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Snacks/Other: Капуста, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel Hamadshina's Weight History
|